Tag: 风寒

秋冬季节，寒风一起，很多人便会出现怕冷、发烧、头身疼痛的感冒症状。从中医角度看，这常是“风寒”侵袭了身体的“表层”。本文将用通俗易懂的方式，解释中医如何看待风寒感冒，并介绍针灸如何通过调动相关经络（如督脉、肺经）和穴位（如大椎、合谷），帮助身体驱散寒邪、恢复平衡。同时，我们还会分享一些简单实用的居家调养方法，助您平稳度过感冒初期。

天气转凉，许多上班族的颈肩疼痛问题愈发严重，感觉僵硬如冰。这往往与中医所说的“风寒”侵袭经络有关。本文将从中医视角解析风寒型颈肩痛的成因，介绍膀胱经、胆经等相关经络上的风池、肩井等关键穴位，并提供针灸治疗的基本思路以及简单的日常温敷、穴位按压等自我调养方法，帮助您在寒冷季节里更好地呵护颈肩健康。